Ihanat Lihavat, 1. viikko

1. viikko
28. tammikuuta - 3. helmikuuta 2008

Hei kansalaiset, medbörjare!

Harrastakaa liikuntaa monipuolisesti, niin mekin teemme kuten kuvista näkyy.
Ihanien Lihavien viikko on kulunut ihanasti (ei onneksi lihavasti). Ollaan liikuttu paljon ja syöty kyllä paljon kevyttä sekä vähemmän kevyttä.
Ikävä kyllä erilaiset virustaudit ovat rokottaneet energiaamme, mutta siitä huolimatta yhteispudotuksemme on peräti 17 kg.

Ryhmän yhteishenki on aivan mahtava, kenenkään ei tarvitse olla yksin. Meillä ei tuomita eikä piiskata, vaikka ei välttämättä joka kerta pääse liikkumaan ryhmän kanssa. Silloin kannustamme omatoimiseen liikuntaan.

Uusia lajeja on syntynyt, erityisesti suosittelemme vesitangoa ja vesikaratea. Aina kun ollaan treenattu, niin kannustusjoukkoja on löytynyt. MAHTAVAA UPEETAA!
Kiitos siitä, olette jatkossakin tervetulleita hikoilemaan kanssamme.
Nyt pysymme kaidalla tiellä kun meillä on oma YLE-polkukin josta löytyy kartta.

Se vaan tässä jänskättää kun yhteinen miehemme Kari on lähtenyt kertausharjoituksiin Haminaan. Kertoman mukaan hänellä on tapana lihoa viikon aikana 3 kg, voihan soppatykki!

Ihanien Lihavien tilastotiedot
Aloitus 13. tammikuuta 2008

Helena Store
120 kg (13. tammikuuta)
117 kg (20. tammikuuta)
116 kg (26. tammikuuta)
114.5 kg (3. helmikuuta) yht. -5,5 kg
napa 117 cm, lantio 124.5 cm (26. tammikuuta)

Kari Moilanen
91 kg (13. tammikuuta)
90 kg (20. tammikuuta )
88.5 kg (26. tammikuuta)
86 kg (3. helmikuuta) yht. -5 kg
napa 100 cm, lantio 106 cm (26. tammikuuta)

Jaana Vitikka
74.5 kg (13. tammikuuta)
73.8 kg (20. tammikuuta)
73.5 kg (26. tammikuuta)
72 kg (3. helmikuuta) yht -2,5 kg
napa 91 cm, peppu 105 cm (26. tammikuuta)

Cicu Heikkilä
96 kg (13. tammikuuta)
94 kg (20. tammikuuta)
92,5 kg (26. tammikuuta)
92 kg (3. helmikuuta) yht. -4 kg
napa 104 cm, peppu 107 cm (26. tammikuuta)

Ihanat Lihavat laihtunut YHTEENSÄ - 17 kg!

> takaisin