Sinibarettien päiväkirja, 4. viikko

4. viikko
18.helmikuuta – 24. helmikuuta

Viikkomme kului jouten Satakunnassa. Talvilomaa vietettiin, vaikka keli oli
plussan puolella.

Koska painon putoaminen on hidastunut, päätimme tarttua härkää sarvista. Apuaan tarjosi barettiveli Kari Ruuhilahti. Hän on kendon taitajia aivan euroopan huipulta. Saimme häneltä kolmituntisen perehdytyksen japanilaiseen taistelulajiin. Porilaiset ovat rakentaneet jousipohjaisen harjoittelusalin lattian. Se on niittänyt mainetta Japania myöten.

Näin siis salilla annettiin läskeille kyytiä oikein miekkojen kera. Mestari Jouni tunsi itsensä aivan samuraiksi tiedustellessaan miekkamieheltä, että siivuina vai palasina. Liikkeiden harjoittelu ja sauna sen jälkeen pudotti painoa yhden kilon jokaiselta.

Vellu kirjoittaa:

"Kulunut viikko on mennyt oikein hyvin. Olen alkanut taas nauttimaan oikeaa ruokaa ja muuttanut dieettini liikuntaa lisääväksi. Viikon aikana olen käynyt viisi kertaa lenkillä joista kolme kävellen ja kaksi kevyesti juosten (viime kerrasta on ehtinyt kulua yli kymmenen vuotta).

Työmatkat olen käynyt kävellen. Painon pudotusta on tapahtunut
edelleen, nyt on painoa 94 kiloa ja vyötärön mitta on 103 cm."

Askon paino on ennallaan ja vyötärön mitta on 111 cm.
Jussin paino on ennallaan ja vyötärön mitta on 105 cm.
Jounin paino on 130 kiloa ja vyötärön mitta on 130 cm.

> takaisin