Meillä meni kevyesti, kun jaettiin se 600 kcal kahteen kevyeeseen ateriaan. Aamu vedellä ja kahvilla (ei tietenkään sokeria), ja sillä pärjäsi hyvin puolille päivin, jolloin kevyt lounas. Loput kalorit sitten illalla seitsemän tienoilla, ja siten ei ollut mitään heikkoa nukkumaan mennessä. Ei vilua, ei nälkää.
Tänään toinen paastopäivä, ja se on mennyt vieläkin helpommin, vaikka eilen tuli syötyä jonkin verran tavallista tuhdimmin.
perjantaina 22.03.2013
Meillä meni kevyesti, kun jaettiin se 600 kcal kahteen kevyeeseen ateriaan. Aamu vedellä ja kahvilla (ei tietenkään sokeria), ja sillä pärjäsi hyvin puolille päivin, jolloin kevyt lounas. Loput kalorit sitten illalla seitsemän tienoilla, ja siten ei ollut mitään heikkoa nukkumaan mennessä. Ei vilua, ei nälkää.
Tänään toinen paastopäivä, ja se on mennyt vieläkin helpommin, vaikka eilen tuli syötyä jonkin verran tavallista tuhdimmin.
– Paavio (ei varmistettu)